Sons of Granarchy
Il podcast di conversazioni vere, con persone vere, come te e me. Gestito da Francesco Granati, classe 1985, con gli ospiti dai backgrounds piu’ svariati , si parlera’ di lavoro, di societa’, di GenZ e di tante altre cose, con l’idea di dare ispirazione, consigli e suggerimenti a chi ne puo’ aver bisogno. Se hai una storia interessante da raccontare, e vorresti essere intervistato, scrivimi a granati.francesco@gmail.com ! Tutte le opinioni sono mie e non rappresentano la posizione o le opinioni dell’azienda per cui lavoro o delle aziende per cui ho lavorato in passato.
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Episodes
Friday Feb 02, 2024
Friday Feb 02, 2024
La vasca di deprivazione sensoriale, anche nota come floatation tank - cos'e', come funziona e che benefici ha? Ne parliamo nel dettaglio con Giacomo Cella, founder, proprietario e gestore di Cocoon Milano; la prima ed unica attivita' di floating proprio qui, nel capoluogo lombardo.
More info:https://www.cocoonmilano.it/https://www.cure-naturali.it/enciclopedia-naturale/terapie-naturali/medicina-naturale/theta-healing.htmlhttps://www.healthline.com/health/sensory-deprivation-tank#:~:text=Studies%20suggest%20time%20spent%20floating,and%20decreased%20stress%20and%20anxiety.
Monday Jan 22, 2024
Monday Jan 22, 2024
Ci addentriamo ancora una volta in temi di cultura aziendale e lavorativa con questo super ospite, il nostro Daniele Fattaccio. Dani ed io ci conosciamo dal 2005, dai tempi universitari, ed e' da tempo che ci tenevo ad averlo come ospite di Sons of Granarchy. Conversazione super che si addentra in vari argomenti in parte gia' afffrontati con altri ospiti e con altre angolazioni. Grazie Dani!!Letture suggerite:1. Make time - Jake Knapp: https://www.goodreads.com/book/show/37880811-make-time?ac=1&from_search=true&qid=KJNHJXEpJp&rank=12. L'arte di chi parte - Guy Kawasaki: https://www.goodreads.com/book/show/37875.The_Art_of_the_Start?from_search=true&from_srp=true&qid=gfffYyFc4t&rank=13. La societa' della performance - Maura Gancitano, Andrea Colamedici:https://www.goodreads.com/book/show/43230340-la-societ-della-performance?from_search=true&from_srp=true&qid=Z508p0OThx&rank=1
Monday Jan 15, 2024
Monday Jan 15, 2024
Nel giro di due anni di duro e costante lavoro, Luca ha trovato la forma fisica che da anni ormai aveva piacere di raggiungere. Come ha mantenuto la costanza? Cosa lo ha spinto ad approcciarla in maniera cosi' seria in primo luogo? Quanto conta l'alimentazione? Che suggerimenti ci possono essere per chi vuole provarci ma non riesce a "show up" per piu' di x mesi? Entriamo nella mente di uno sportivo e di una persona che ha scoperto maggiore consapevolezza di se stesso proprio grazie all'allenamento fisico.
libro citato di Arnold Schwarzenegger: https://www.goodreads.com/book/show/125063314-be-useful?from_search=true&from_srp=true&qid=2tTpfxBs1n&rank=1Playlist Spotify di Luca per i suoi workouts:https://open.spotify.com/playlist/3bAimqMWhEgOIwVQOAZySP?si=Z3cyZSAoQ969ua9Nb6xc0g&pi=e-s2k63u2jRvuthttps://open.spotify.com/playlist/51ASkYZNl8QKhzUQhxmsN7?si=6pKNhdF5R9Klsjh7yKl3sg&pi=e-v6aqYgz1Qp2A
Monday Jan 08, 2024
Monday Jan 08, 2024
Vi siete mai chiesti come funziona il famoso festival/get-together chiamato Burning Man, che si tiene ogni estate nel mezzo del deserto del Nevada? Magari avete una vaga idea, ma non sapete cosa aspettarvi concretamente? Questa chiacchierata e' un must per capirne di piu', sia per chi lo stia concretamente valutando, ma anche per chi e' semplicemente curioso e vuole saperne di piu', magari ascoltando anche qualche aneddoto decisamente particolare di un evento,che, di normale, non ha proprio nulla.Un grazie enorme a Luca che conosco da quando siamo ragazzini, frequentatore assiduo (ormai gia' tre volte) del Burning Man.
More info sui principi cardine di questo evento >> https://www.italianburners.org/i-10-principi/
Wednesday Jan 03, 2024
Wednesday Jan 03, 2024
In questo episodio particolare riprendiamo il format "On the Same Page". Sono un avido lettore e l'idea e' semplicemente di andare attraverso ai libri che sono riuscito a leggere durante il trimestre in questione (in questo caso Ott-Nov-Dic). Ve li racconto un pochino, e vi dico se vale la pena leggerli.Nel Q4 sono riuscito a leggere 9 libri, li trovate qui sotto, e ne parliamo brevemente nell'episodio.Su Goodreads mi trovate qui: https://www.goodreads.com/user/show/29693857-francesco-granati
1. https://www.goodreads.com/book/show/199661260-il-nesso-spettrale2. https://www.goodreads.com/book/show/166990.The_Solace_of_Open_Spaces3. https://www.goodreads.com/book/show/67880.The_Outsider4. https://www.goodreads.com/book/show/857078.Lisey_s_Story5. https://www.goodreads.com/book/show/125063314-be-useful6. https://www.goodreads.com/book/show/34681593-piccolo-drago-la-vita-di-bruce-lee7. https://www.goodreads.com/book/show/4590493-allegro-ma-non-troppo-con-le-leggi-fondamentali-della-stupidit-umana8. https://www.goodreads.com/book/show/16039290-sogni-di-frontiera9. https://www.goodreads.com/book/show/8174434-satori
Sunday Dec 24, 2023
Sunday Dec 24, 2023
Stefano Granati e' stato CFO di Stretto di Messina SpA (la societa' che gestisce il progetto per il ponte sullo stretto) dal 2003 al 2006 ed in seguito Vicepresidente dal 2010 al 2013. La sua e' chiaramente una memoria storica che non riflette necessariamente lo status quo del progetto per quest'opera oggi. Parliamo del progetto del ponte, di come era a suo tempo e di come e' stato ripreso oggi dal Governo Meloni (inclusi i classici argomenti pro e contro e tanti altri temi a riguardo). Una chiacchierata interessantissima, visto che il tema e' tornato ad essere rilevante.
Wednesday Dec 20, 2023
Wednesday Dec 20, 2023
Chiacchierata a tema Stephen King con Jacopo Cirillo e Giulio d'Antona, creators del primo podcast italiano di Mondadori sul maestro del brivido - "Kinghiana". Se siete fan dello Zio Stephen e del suo mondo letterario, ascoltare questa puntata e' un must! Grazie Giulio e grazie Jacopo per il tempo dedicatoci per la conversazione super.
Link allo show su Spotify: https://open.spotify.com/show/4eDSmvZkhSdoKsxBhMbi48?si=3e00c0d20de24a80Jacopo Cirillo: https://www.instagram.com/jacopocirillo/Giulio d'Antona: https://www.instagram.com/giuliodantona/Info Stephen King: https://stephenking.com
Monday Dec 11, 2023
Monday Dec 11, 2023
Torniamo sul tema del Giappone once again, questa volta con Laura Salamone, tornata da poco dal suo primo viaggio nel paese del sol levante e con una special guest star da un ep. passato; Nicola Lotto. Chiacchierata a tre sul viaggio in Giappone, aneddoti ed organizzazione. Il percorso di Laura ha previsto:Tokyo Kyoto(Catena di Hotel a tema manga chiamata Tavinos + Koko Hotel Nihonbashi)extra activities: TeamLab Planet Tokyo // Corso di Ceramica // Cerimonia del Te